BRTT  .  TRB  .  EMDR  .  Coaching 

Liefde zonder antwoord, 
is geen leven zonder liefde.


JE MAG ROUWEN. 
JE MAG HELEN. 
OPEN JE HART VOOR ROUW EN TRAUMA.

 

Loop je rond met vermoeidheid, slaapproblemen, onrust of lichamelijke klachten?

𝗝𝗲 𝗯𝗲𝗻𝘁 𝘄𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺. Helemaal zoals je nu bent.

Wat als je klachten geen inbeelding zijn…
maar een boodschap van je lijf?

Na trauma of verlies blijft je lichaam vaak ‘aan’.
Je zenuwstelsel houdt spanning vast.
Pijn wordt een taal.
Een fluistering die langzaam verandert in een schreeuw.

𝗜𝗸 𝗯𝗲𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗷𝗼𝗹𝗲𝗶𝗻 — traumatherapeut en lichaamsgericht coach.
Ik help je niet om die pijn te negeren…
maar om er eindelijk naar te luisteren.
Zodat je weer kunt landen in je lijf. In jezelf.

𝗪𝗮𝗰𝗵𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘁𝗼𝘁 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗷𝗳 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝘀𝗰𝗵𝗿𝗲𝗲𝘂𝘄𝗲𝗻.

Open je hart voor rouw en trauma.
Maak het een eerbetoon aan wat je ooit hebt verloren.

No light without darkness.

Herken je dit?

– Je staat altijd ‘aan’ en kunt moeilijk ontspannen
– Je valt lastig in slaap of slaapt onrustig
– Je voelt je vaak moe, opgebrand of prikkelbaar
– Je hebt fysieke klachten zoals hoofdpijn, spanning of hartkloppingen
– Je hebt moeite met concentreren of helder denken
– Je raakt snel overprikkeld door geluid, licht of emoties
– Je zit vast in verdriet, angst of een ‘te veel’ aan gevoel
– Je bent het vertrouwen in je lichaam — en misschien ook in jezelf — een beetje kwijt

Je bent niet je klacht.

𝗝𝗲 𝗯𝗲𝗻𝘁 𝘀𝘁𝗲𝗿𝗸𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝗱𝗲𝗻𝗸𝘁.
𝗘𝗻 𝗷𝗲 𝗵𝗼𝗲𝗳𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗲 𝗱𝗼𝗲𝗻.

Wat ik voor je kan betekenen

Bij Solid Balance werk ik met het lichaam én het hoofd.
Niet met protocollen, maar met aandacht.
Niet met standaardpakketten, maar afgestemd op wat jij nodig hebt.

Alles begint met een gratis intake. Daarna bepalen we samen jouw route.
Je hoeft niet te kiezen. Je hoeft alleen maar te komen.

Wil je kennismaken of bespreken wat bij jou past?
➤ Plan je gratis intake via Calendly

BRTT & TRB – Trauma ontladen via het lichaam

Soms wil je lijf iets afmaken wat het nooit kon.
Via houdingen (BRTT) en ademwerk (TRB) activeren we je zenuwstelsel om spanning los te laten.
Je hoeft er niet over te praten. Je mag het voelen, ontladen en loslaten.

Sessie van ca. 120 minuten
€195,-

Ademwerk & meditatie – voor rust en herstel 

Een zachte sessie om mindful te landen in je lijf.
We werken met ademhaling en meditatie om spanning te reguleren en rust te vinden.
Ideaal bij overprikkeling, herstel, rouw of stress.

Sessie van ca. 60 minuten
€111,-

EMDR – verwerken wat blijft hangen

Voor trauma, verlies, angst of heftige herinneringen.
Via oogbeweging of geluid koppelen we oude lading los van het nu.
Zacht, veilig en effectief.

Sessie van ca. 60 minuten
€111,-

Coaching – Denken, doen en voelen in balans

Voor wie voelt: ik wil het anders.
We werken aan helder denken, bewuster voelen en krachtig doen.
Met systemisch werk, NLP en ruimte voor wat zich aandient.

Sessie van ca. 60 minuten
€111,-

Traject: Herstel van binnenuit

Voor wie voelt: praten is niet genoeg.
En je lijf iets wil zeggen.

– 3 sessies BRTT/TRB of EMDR
– 3 coachingsessies
– 3 korte contactmomenten
– Intake inbegrepen

€1.111,-
11:11 staat voor een nieuw begin – precies waar dit traject over gaat.